7 recettes de légumes que vos enfants vont aimer

26/05/2017
redaction

Vos enfants détestent les légumes ? Faites-leur changer d’avis en douceur avec cette liste 7 recettes qui les camouflent que vous allez voir dans cet article !

Tout le monde le sait, les fruits et les légumes sont bourrés de vitamines, des sels minéraux et de fibres. Pour ne pas rentrer dans un autre sujet, précisons qu'il faut bien choisir ses légumes pour éviter les substances chimiques. Dans tous les cas, leur consommation quotidienne contribue à la croissance des enfants et des adolescents.

Le problème, c'est que les enfants boudent souvent les légumes, encore plus s'ils ont une forme et une texture étrange à leurs yeux. Alors, il faut chercher et imaginer des stratégies pour qu'ils leur paraissent plus appétissants et moins étranges.

En essayant ces recettes, c'est certain, vos enfants ne pourront plus se passer de légumes! Vous en verrez 7 qui sont très faciles à faire dans les prochaines pages.

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