12 choses que font les personnes qui ne tombent jamais malade

30/07/2018
redaction

3) Vie sociale bien remplie

"Qui trouve un ami...trouve un trésor", et c'est bien vrai, et non seulement sur le plan psychologique mais également pour notre santé physique. De bonnes amitiés éloignent les crises cardiaques, les pertes de mémoire, les risques d'infection. Une joyeuse vie sociale provoque une amélioration de l'estime de soi, et donc, par conséquent, augmente les défenses immunitaires. Une vie sociale satisfaisante, une juste alimentation et quelques exercices de gymnastique feront en sorte que vous soyez toujours en pleine forme. 

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