11 aliments qu’il ne faut pas manger quand il fait chaud

L’été, l’époque de la chaleur, des jours plus longs mais aussi des rythmes perturbés et des habitudes relâchées… Quels sont les aliments à éviter pour bien profiter de cette belle saison? Saviez-vous que ce que vous mangez peut influencer votre température corporelle et donc votre bien-être en temps de chaleur? Sachez également qu’il faut prendre des […]

14 panacées qui feront naturellement augmenter votre métabolisme

Comment perdre du poids? En faisant un régime? Non, c’est loin d’être la meilleure et la plus facile des solutions. Faire un régime, cela requiert beaucoup de volonté et d’assiduité. Sans compter qu’il est prouvé que les régimes peuvent faire maigrir, mais jusqu’à une certaine limite, au-delà de laquelle on n’obtient plus aucun résultat et qu’il […]

Ces aliments qui favoriseraient le sommeil

Une nouvelle gamme d’aliments et de boissons à consommer en début de soirée fait son apparition avec comme objectif d’aider à se relaxer pour passer une bonne nuit. Les industriels de l’agroalimentaire ne manquent pas d’imagination ! Voici l’arrivée de jus relaxants à base de mélatonine (Solevita) et de barres de céréales (NightFood) promettant de […]

Comment choisir un bon ananas à tous les coups

Ce fruit exotique riche en vitamine C et en magnésium est toujours très apprécié dans les salades de fruits et d’autres préparations sucrées, il s’associe très bien avec des épices. Malheureusement, s’il n’est pas bien choisi, il pourrait être amer en bouche. À cause de son écorce dure et épaisse, il est difficile de se […]

10 Astuces pour mieux conserver ces 10 aliments

Comment est-il possible, qu’encore aujourd’hui, avec tous les moyens modernes de conservation à notre disposition, il nous arrive encore de trouver certains de nos aliments pourrir, ou tellement mal conservés que la seule solution est de les jeter, ce qui est vraiment dommage et cela fait mal au coeur. Il s’agit quelquefois de manque d’attention, […]

Voilà comment vous devez conserver vos tomates

Rares sont ceux qui n’aiment pas les tomates et ceux qui ne les conservent pas au frigo sont tout aussi rare. Surtout en été, car nous avons peur qu’elles ne pourrissent trop rapidement. Mais, nous sommes nombreux à ne pas le savoir, le froid fait perdre toute la saveur que peut avoir une tomate. Alors […]