Le classement des 10 fruits et légumes les plus contaminés par les pesticides

Le ministère de la Santé nous pousse à manger 5 fruits et légumes par jour. Le souci, c’est qu’en voulant bien faire, on mange aussi des produits bourrés de pesticides. Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), l’alimentation représente 80 % de l’exposition aux pesticides au quotidien. Évaluer la teneur en résidus de pesticides dans les […]

Anxiété: comment la combattre avec 5 remèdes naturels

L’anxiété est une émotion «désagréable» caractérisée par un sentiment d’inquiétude et de peur, qui s’avère disproportionnée par rapport aux éventuels éléments déclencheurs et qui peut affecter n’importe quelle personne; si l’état d’agitation de l’individu est particulièrement intense, cela peut devenir pathologique et modifier, par exemple, la perception de l’espace et des odeurs. D’une certaine façon, […]

Insomnie: comment faire une pommade soporifique en 4 étapes

Si vous avez déjà souffert d’insomnie, vous savez très bien comment cela peut être atroce et dévastateur. Qui n’en a jamais souffert, n’a aucune idée de comment une personne insomniaque peut se sentir. L’insomnie est un trouble du sommeil dans lequel une personne en bonne santé n’arrive pas à s’endormir et à dormir, et cela […]

La provenance des 14 aliments les plus dangereux d’après les rapports européens

Les 14 aliments présents dans cette liste se fondent sur le rapport du RASFF, le système d’alerte rapide européen qui informe sur les risques alimentaires dus à la présence de résidus chimiques, micro toxines, métaux lourds, polluants microbiologiques, dioxines, additives chimiques et colorants sur le territoire européen, en 2016. Selon ce rapport les pays où […]

12 Aliments qui sont bons pour la santé seulement en apparence

Par erreur, dans l’imaginaire commun, nous considérons que de nombreux aliments sont sains et presque indispensables à notre organisme. En réalité, ce n’est pas le cas et il est toujours conseillé de lire l’étiquette des ingrédients contenus à l’intérieur. En fait, nous verrons les aliments qui peuvent se trouver dans chaque maison et qui sont […]

Ongles: 10 solutions naturelles pour arrêter de les ronger

Se ronger les ongles n’est pas seulement un problème aux conséquences inesthétiques mais aussi sur la santé de la personne. En effet, l’onychophagie se manifeste surtout pendant des grands moments de stress et d’anxiété. Se manger les ongles de façon compulsive peut sérieusement endommager la portion de peau, provoquer des problèmes aux gencives et transporter des […]

Furoncle: 6 astuces pour s’en débarrasser rapidement

Le furoncle correspond à une infection de la peau causée par un staphylocoque. Le furoncle, appelé également folliculite aiguë, est une infection de la peau au niveau de la base d’un poil, le follicule pilo-sébacé. C’est l‘inflammation de ce follicule suite à l’infestation par la bactérie qui génère la lésion dont l’augmentation de volume dure […]

Voilà pourquoi notre corps fait ces 8 choses-là

Notre corps fait beaucoup de choses étranges sans que l’on sache ce que cela veut dire. De nombreux mécanismes de défense sont activés automatiquement par notre organisme pour nous protéger, mais à quoi servent-ils et comment se manifestent-ils? Auriez-vous jamais pensé qu’avoir le hoquet, éternuer et bâiller sont des choses nécessaires pour maintenir le corps […]